あなたは、「セックスレス」という言葉にどんなイメージを抱きますか？
セックスは生きるうえで絶対に必要なものではありません。「生殖」という意味以外でのセックスは、外食・旅行・映画などと同じ、「娯楽」と考えることもできます。
それにも関わらず【セックスレス】という言葉が生まれ、セックスがない夫婦は「寂しい」、「可哀想」、「離婚危機」など、まるで欠陥品のように扱われる世の中…。
「それっておかしくない？」そんな思いを抱くすべての男女へ。今回は【セックスレスから考える夫婦愛】についてお伝えします。
・なぜセックスレスに陥ったのか分からない。
・セックスレスの陰に潜む夫婦問題を解決したい。
このような方は、是非続きをお読み下さい。最後には、セックスレス解決のヒントになる漫画もご紹介しているのでお楽しみに！
最初に申し上げておきますが、このページはよくある「セックスレス解消ハウツー記事」ではありません。セックスレスの原因は十人十色。「この方法が効く！」なんて、断言できるものはないのです。
巷に溢れるセックスレス解消記事にはもううんざり！セックスレスを新たな視点でとらえ、幸せな夫婦生活を取り戻しましょう。
目次
産後の恨みは一生についてはこちらの記事で紹介しています。
産後クライシスについてはこちらの記事で紹介しています。
1．時代と共に変わりゆく夫婦間のセックス
日本性科学会では、【病気などの特別な理由がないのに1か月以上性交渉がないカップル】をセックスレスと定義していますが、昔の夫婦間性事情はどうだったのでしょうか？
今からおよそ100年前、1920年代（大正から昭和に年号が変わる頃）の婦人雑誌には、「夫から毎晩求められて嫌。勘弁してほしい！」という読者の声が掲載されています。
・男尊女卑の思想がはびこっており、妻にセックスの拒否権がなかった
・産めよ増やせよの時代だった
当時はこのような時代背景だったため、「セックスレス」という概念自体がなかったのかもしれません。末子が成人する前に亡くなる親も多く、【夫婦二人きりの生活】なんて考える必要もなったのです。
しかし、今の日本は違います。
・妻（または夫）に拒否権があるのは当然
・ストレス社会の中で疲弊する男女が急増
など、現代は「セックスレス」になる要素が多く見うけられます。
そしてさらに、一生のうちに子どもを1～2人しかもたなくなったことも、「セックスレス」が大きく取り沙汰される要因です。末子が成人する前に親が他界するの時代は終わり、まだまだ「男盛り＆女盛り」の時期に、子どもに手が掛からなくなる時代に突入しているのです。
「このままセックスなしで二人きりで死んでいくのか？」、「そんなの嫌！」このような考えが夫婦に根付いているのではないでしょうか？
これからの日本では、セックスがあろうとなかろうと【夫婦二人きりで生きる時代】を見据え【人として仲良くできる関係】を夫婦で構築しなければなりません。
つまり、セックスレスについて考えることは、単に「セックスがしたい！」、「セックスレス解消にはどうすればいいのか！？」という浅いものではなく、【夫婦二人で生きることができるか？】、【それにはどうすればいいか？】を考えることに繋がるのです。
それには、まずはセックスレスの原因を考えることが大切。あなたに当てはまるものがありますか？次で詳しくみていきましょう。
2．セックスレス原因の意外な「盲点」
現代日本のセックスレス原因は十人十色。肉体的原因もあれば、精神的な原因もあり、中には原因が分からない夫婦だって少なくありません。
ここでは、よく言われるセックスレスの原因（疲れ・ストレス・更年期障害など）は省略し、「こんなこともセックスレスの原因になるんだ！」というような、意外な盲点をお伝えしていきます。
「これまで散々セックスレス解消のために努力したけど、上手くいかない…。」このような方は、是非続けてお読み下さい。
（1）妻または夫に対する「隠れた不満」
「セックスレス」という問題を通し、パートナーに「隠れた不満」を一生懸命伝えているケースはとても多いです。
・なぜ性行為をしたくないのか？話し合いを持とうとしてもうまくいかない
・「妻（夫）は何の不満もないはずだ。」と思いこみ疑うことをしない
・妻（夫）は相手に気を遣う性格だ
このような人は、知らず知らずのうちにパートナーが不満をため込み、セックスレスを通し無意識にそれを伝えている可能性があります。
こちらの男性の場合、生活全般に関わる不満が積もりに積もり、その「反抗意識」がセックスレスという形で表れています。一見うまくいっているような夫婦関係も、実はどちらか一方の多大な努力で成り立っていることが少なくないのです。
あなたの夫婦関係はどうですか？一度立ち止まって考えてみましょう。
（2）妻または夫の出世
男女平等になった今、夫婦関係が人生の荒波をかいくぐる「同士」のようなカップルもいるでしょう。このような夫婦関係の場合、知らず知らずのうちに相手のことを「ライバル視」していることが少なくありません。
・自分の方が稼ぎが上だったのに、いつの間にか追い越された
・妻（夫）の出世が悔しくて素直に喜べない
・妻（夫）の出世を受け入れられず、自分のアイデンティティーが崩れた
このような原因で、深刻なセックスレスに陥る夫婦もいるのです。
特に、夫より妻の方が稼ぎが多くなったり、出世したりした場合は要注意。セックスという、ある種相手を支配する行為は、プライドが敗れ去った男性には辛いものがあります。社会的に強い立場の妻とのセックスに、自信が持てなくなってしまうのです。
一見平等に見える夫婦関係でも、実はどちらか一方が「自分が支えて上げている」と思い込んでいるケースが多々あります。男性の場合、それが崩れ去った時のダメージは相当です。
【お互いの成功を素直に喜べる】そんな素敵な夫婦関係を築くことが、セックスレス解決の第一歩になるかもしれません。
（3）金銭不安
セックス最大の目的は、子孫を残すこと。そのため【子孫を残すことに不安がある状況】では、セックスレスに陥りやすいと言われています。
中でも「金銭不安」は出産を躊躇する大きな理由になっており、３人目妊娠に踏み切れない理由に、【経済的理由】をあげている夫婦が多くいます。（平成２５年度厚生労働白書）
子どもは欲しくない、それなのにパートナーが避妊に協力してくれない。これでは、セックスレスになっても仕方ありませんよね。
（4）性嫌悪障害
「性嫌悪障害」とは、性的な接触を極端に嫌う症状です。性的なムードになることも耐えられないため、セックスすることが大変困難です。
原因は諸説ありますが、最も興味深いのは【妻を母親として見てしまう】ケースです。
・結婚前と体つきが変わり「かあちゃん」を連想させる
・子どもを育てる姿が母親と重なる
・妻が夫を息子のように扱っている（子どもと同じように注意したり可愛がったりする）
このような場合、夫は妻に母親の姿を重ねてしまい、妻が近付くだけで「近親相姦」のような錯覚に陥ってしまうのです。
「性嫌悪障害」は、自然になおることは少ないと言われています。心当たりがある方は専門的な治療が必要なため、心療内科を受診することをおすすめします。
3．セックスレスの”解決”には「話し合い」が大切
セックスレスには、意外な原因があることをお分かり頂けたでしょうか？
セックスレスにどんな原因があるにせよ、セックスレスを”解決”するには【お互いの気持ちを知ること】が重要です。それには、ベッドの上で裸になるよりも、自分の心を丸裸にして気持ちをぶつけることが一番です。
そうすることで、もしかするとセックスを再開することができるかもしれませんし、セックスがなくてもお互いを慈しみ合い、愛し合う夫婦関係になれるかもしれません。
ここではあえて、セックスレス”解消”という言葉は使わず、”解決”という言葉を使っています。なぜなら、セックスをするようになったからと言って、それが幸せとは限らないからです。
セックスをしようがしまいが、「私達夫婦は、人として仲良くできる関係です！」と胸を張って言える関係が、幸せな夫婦の形なのではないでしょうか？
4．セックスレス夫婦を描いた漫画8選
セックスレスが、夫婦の隠れた問題を映し出していることがお分かり頂けたでしょうか？解決には話し合いが必要ですが、気恥ずかしさから言い出せないこともあるでしょう。
そんな時には、【セックスレス夫婦を描いた漫画】を読んでみることをおすすめします！
実はセックレス漫画には、解決の糸口になるようなヒントが満載。著者が実体験を語ったものもあり、その内容は参考になるものばかりです。
ここでは、PRIME編集部が厳選した「セックスレス解決に役立つ漫画」だけをご紹介。是非一度、読んでみて下さいね。
今日も拒まれてます～セックスレス・ハラスメント嫁日記～
◆あらすじ◆
「最近してねぇんだよな」編集者の彼氏と同棲9年目になるポレ美はセックスレスに悩んでいた。彼氏の嫉妬がきっかけで一度セックス、勢いで結婚するも、その後の日常は変わらないレス状態。このままではいけないと、マカ入り味噌汁を飲ませたり、ロマンティックにセクシー下着＆キャンドルで誘惑したりと奮起するも失敗続き。さらには友人男性からの下世話なアプローチ、多忙な彼の浮気疑惑、家族からのプレッシャー＆妊活突入などさまざまな試練が降り注ぐ中、果たして無事にセックスレス解消に至るのか…!?パートナーのいる女性の多くが気にしている「セックスレス問題」をリアルに描く渾身の話題作!!
引用：ebookjapan
セックスレス解消にむけ奮闘するも、なかなかうまくいかな主人公。「あ、自分と同じだ…。」と共感する人も多いはず。セックスレスの影に隠された不満を、読者に代わって吐露してくれる漫画です。笑いあり、涙あり、一気に読み進めることができますよ。
あなたがしてくれなくても
◆あらすじ◆
吉野みち、32歳。結婚して５年、レスになって２年。夫とは仲が悪いわけではないが、ただひとつ、”セックス”だけが足りていなかった。ひょんなことから、会社の先輩である新名誠（36歳）と飲むことになったみちは、つい酒の勢いでセックスレスの悩みを打ち明けてしまう。すると新名は驚いた顔をして、「うちもレスなんだよね…」と寂しそうに笑った――…。
引用：ebookjapan
セックスレスに悩む妻「みち」の、強烈な心の揺れ動きを描いた作品。悩み、傷つき、それでも夫婦としての時間を大切にしたいと思っているみち。その様子に心が締め付けられます。セックスレスは、ただ「したい」という問題ではない。大切なことに気付かせてくれる作品です。
◆あらすじ◆
夫との「レス」を打開すべく手に入れた”あるモノ”を使ってみたらタイムリープできるように！？ 結婚3年目にして、夜の営みが無くなってしまった妻・小日向あすか(32歳)。新婚当時はお互いラブラブだったものの、今では何度夫を誘っても断られるばかり・・・。「もう断られ続けるのは疲れたよ・・・」「どうすれば元の2人に戻れるんだろう？」と悩みながらも奮闘中のある日、突如タイムリープの力を手に入れた。時をかける“あすか“は「レス」を解消できるのか――！？
引用：ebookjapan
個性的な発想で、セックスレスを描く漫画。真面目な内容ですがコメディのような雰囲気もあるため、セックスレス漫画に抵抗がある人でも読みやすいと評判です。
今夜もヤりません？
◆あらすじ◆
元・少女漫画家の真理は結婚したことで生活が安定し、アシスタント業をしつつ再起を図っていた。しかし夫・透はそんな真理を小馬鹿にし、嫌味三昧。そんな家庭内マウンティングに真理は耐えていたが、それより何より一番つらいのは透からの【夜の誘い】で…!?「セックスで…満たされる？ セックスはご褒美!? 仲直りセックスは燃えるって何!?」性の不一致は毎晩憂鬱な死活問題!!
引用：ebookjapan
モラハラ夫の夜の生活に応じたくない主人公。どのようにしてこの危機を脱するのでしょうか？「夫が怖く逆らえない。でもセックスはしたくない。」そんな女性が読めば、参考になる点も多いはず。夫のモラハラに悩む人にもおすすめしたい一冊です。
◆あらすじ◆
夫婦間の夜の営みに悩んでいる仁科志保は、夫から「夫婦交換パーティー」に行くことを提案される。最初は聞きなれない催しに、強い拒否感を持っていた志保だったが、度重なる夫の説得に根負け。「…見学だけなら」と、しぶしぶパーティーへの参加に同意する。 元外交官の窪塚氏が、妻と一緒に自宅で運営する夫婦交際クラブ「アクアリウム」。最初は警戒感を隠さなかった志保であったが、しだいに窪塚夫妻の人間的な魅力に惹かれ、ついには夫婦間交際を承諾する。これで夫婦間の営み事情も解消し、幸せが戻ったかに思えたが――――それは悪夢の始まりにすぎなかった…。
引用：ebookjapan
深刻なセックスレスを抱える夫婦がたどり着いた、「夫婦間交際」。確かにセックスレスは解消されましたが、そこに夫婦の絆や愛はあるのでしょうか？セックスレスを荒業で解決しようとすると、どんな結末が待っているか…？現実離れした内容ながら、考えさせれる作品です。
◆あらすじ◆
純(35歳)と武頼(39歳)は、結婚8年目の子なし夫婦。セックスレスになって5年が経つことに焦りを感じ、純は自分を変えようと再就職を決意する。しかし武頼の足立との浮気を知ってしまい、足立の行動も更に加速し始め――。
引用：ebookjapan
子どもが欲しいのにセックスレス…。辛い悩みを抱えた妻「純」の、心の葛藤を描いた作品です。ドラマティックで刺激的な展開がない分、妙に現実的。「これ、私達のこと…？」と、共感できる人も多いはず。
◆あらすじ◆
とある主婦が夫に内緒で利用した「女性用風俗」――。イケメンセラピストに身も心もトロトロにとろけさせられた彼女はどうなってしまったのか？知られざる女性用風俗の詳細を利用者目線で描いて、「Hなエッセイ大賞」優秀賞を受賞したエッセイを漫画化！
引用：ebookjapan
セックスレスに悩む夫婦が増えている今、女性用風俗を利用する人も増えています。「夫のセックスはもう諦めている…。」、「でも、行き場のない性欲をどうにかしたい。」そんな女性が利用することも多いようです。女性用風俗の実情が知りたい。ちょっと興味がある。そんな女性におすすめの漫画です。
◆あらすじ◆
私は整形美人。２年前、事故で顔がぐちゃぐちゃになったところを、大病院の院長である夫に助けられた。夫の手で整形され、誰もが羨む美貌を手にした。裕福な医者の妻として、父の借金からも入院中だった母の世話からも解放され、夫は毎日愛を囁いてくれる。私ほど幸せな人間はいないのかもしれない。たとえ、セックスレスだとしても…。結婚当初から、私とはしないのに夫には愛人がいる。それはなぜなのか――。そんなとき、結婚前に好きだったひとが私の前に現れて？ 逃れられない、偽りの幸せにとらわれた女の物語。
引用：ebookjapan
少々現実離れした内容ですが、セックスレスに悩む妻の心情が如実に描かれた作品。美しいタッチで描かれた漫画に、引き込まれます。
セックスレスの陰に潜む「夫婦問題」を見逃さないで
いかがでしたか？
セックスがなくても幸せな夫婦はいますし、セックスがあっても不幸な夫婦もいます。
大事なのは「セックスの有無」にこだわるのではなく、その陰に潜む「夫婦問題」を解決すること。そこをクリアできれば、セックスレスを解消できるかもしれませんし、セックスがなくても幸せな夫婦関係を築けるかもしれません。
今回ご紹介した漫画は【ただのHな漫画】ではなく、夫婦とは何なのか？考えさせられる内容ばかり。是非試しにお読み頂き、セックス解決の糸口を見つけて下さいね。
