#ファッション 2022/05/17

2022年運動会コーデとポイント!30代40代ぽっちゃりママのファッションはこれで決まり

運動会シーズン。主役は子供ですが、ママ達もオシャレして参加したいですよね!

しかし「動きやすい服装が良いけど、だらしなく見られたくない。」「スカートはOKなの?」など悩みも多いはず。

そこでこちらではインスタグラマーの運動会ファッションを参考に、

・観覧メイン
・競技参加あり
・トレンドファッション重視

のシーン別でポイント&コーデをまとめました。

30代・40代に人気のプチプラファッション通販サイトPierroから買える類似アイテムも一緒に掲載していますのでそのまま購入もOK!(青いボタンから公式サイトに飛べます)

これを読めば運動会コーデの悩みが一気に解決できますよ♪

目次

1、運動会ファッションのポイント7つ

観覧だけでも意外と重労働なのが運動会!小学生以上となれば半日以上かかる運動会の服装選びは大切です。

まずは気を付けるべきポイントを7つご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

(1)動きやすいスタイルがGood!

運動会は、思いのほか移動が多く、動きやすい服装がベストです。運動量が少なければ、スカートやワイドパンツで大丈夫ですが、親子競技の参加や設営の手伝いなど運動量が多ければ、動きやすいパンツスタイルやスポーツ用アイテムの着用をおすすめします。コーデを決めるために、当日どれくらい動くかを事前に把握しておきましょう。

(2)日焼け対策は十分に

一日中屋外で行われるのが運動会。日焼け止めクリームやスプレーはもちろんのこと、UVカット素材の服だと心強いです。また、日焼け防止や紫外線対策として、カーディガン、帽子やサングラス、アームカバーを持っていきましょう。持ち込みOKならば、日傘も検討してみてください。

(3)温度調整ができると便利

運動会が行われる春や秋は一日の寒暖差が激しい季節ですよね。そこで、かさばらずにすぐ羽織れるアウターやストールを持っておくと便利です。

(4)胸元が空いたトップスはNG

運動会は立ったり座ったりする機会が多くあります。そのため、胸元が緩いトップスだと谷間が見えてしまう可能性も。最悪の場合、その姿が同級生家族のビデオや写真に映りこんでしまいます。そうならないためにも、トップス選びには注意しましょう。

(5)汗ジミが目立つ色は避けよう

グレーや赤、青、カーキ、茶色などの色味は汗が染みこむと色がすぐに変わってしまいます。汗ジミが写真やビデオで残るのは恥ずかしいですよね。重ね着や脇汗パットをつけて汗ジミ対策を忘れないようにしましょう。

(6)汚れやすいのでプチプラアイテムがおすすめ

地面にシート一枚の状態で座ることや、砂埃がずっと舞っていることも。洗っても問題ない素材や汚れても平気なプチプラのアイテムを選ぶことも運動会ファッションでは大切です。

(7)履いていく靴に気を配ろう

運動会はレジャーシートの出入りが多く、履いたり脱いだりする回数が多いです。サッと着脱できる靴を選びましょう。また、人混みやレジャーシートの側に靴を置いていると、踏まれることが多いので、お気に入りの靴は履かないことをおすすめします。

2、シチュエーション別運動会コーデ

(1)観覧メインのママ用運動会コーデ

観覧だけというママはそこまで制約はありません。ただし、会場の雰囲気を壊さないスタイルがおすすめです。

運動会ママコーデ 観覧編 マストアイテムはこちら!

Pierroのオーバーシャツ

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見てるだけとはいえ、出番ごとに見やすい位置は激変!その都度移動が発生したり、色んな態勢になったりして思ったより動かなきゃならないのが運動会です。

そんな時、おしりをすっぽりカバーしてくれるシャツアイテムは、30~40代ママ達の神アイテム!どんな角度からでも体型カバーしてくれるので一日中安心ですよ♪

こちらのPierroの「オーバーシャツ」は、くたっとした質感はこなれ感もあり、おしゃれママも演出してくれます。軽やかで涼しく日焼け対策にもピッタリ。シャツタイプは運動会後もカジュアル着や出勤にも使えるのでお買い得です。

運動会ママコーデ 観覧編①シャツチュニック×ジーンズ

出典:instagram.com

@momo31648(インスタアカウント)さんは起業ママのファッションコンサルをしているワーママさん。シャツチュニックとジーンズの組み合わせは30代40代ママでも、誰にでも似合う間違いないコーデ!清潔感を与えつつ体型カバーできるので、下半身のラインが出るジーンズをためらっているママにもピッタリです。

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Pierroの「ビッグシルエットシャツ」は30代40代ママの救世主!運動会のみならずどんなシーンにも応用でき、流行に左右されないので一枚買っておいて損はありません!

運動会ママコーデ 観覧編②シャツワンピース×黒スキニー

出典:instagram.com

@charlieto_m(インスタアカウント)さんは、キレイめカジュアルやシンプルコーデを紹介してくれる二児のママさん。カジュアルすぎるスタイルが苦手なママでもシャツワンピースなら女性らしさもキープ。可愛らしさを演出しつつ、体型カバーもできるので運動会であってもおしゃれを諦めたくないママにもおすすめです。

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Pierroの「バックティアードシャツワンピース」はほどよい落ち感が30代40代の体型をスッキリ見せてくれる優秀アイテム。カジュアルにもキレイ目にも使えるベージュやカーキは季節や天候を問わないのでおすすめです。

運動会ママコーデ 観覧編③デニムワンピース×レギンス

出典:instagram.com

@n.sanamin(インスタアカウント)さんは、ファッションだけでなくボディメイクの情報も配信してくれる、三児のママさん。レギンス派のママにはこちら!ワンピースでもデニム素材なら違和感なし!さらにキャップを被ればスポーティーな雰囲気を残せます。日差しから肌を守ってくれる上、おしゃれ!

運動会ママコーデ 観覧編④カラーシャツ×センタープレスパンツ

出典:instagram.com

@annnnn_014r(インスタアカウント)さんは、ファッションだけでなくハンドメイドアクセサリーやヘアスタイルも紹介してくれる、一児のママさん。こちらは特に40代の大人女性におすすめ。キレイめシャツとセンタープレスパンツを合わせることで、動きやすさもある大人のカジュアルコーデが完成します。襟のデザインで今っぽさもアップ!

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Pierroの「高見えストレートパンツ」は、ウエストゴムに楽な着心地で運動会にも着用OK!高見えするのに2,000円弱の価格で色違い購入するママ達が続出!30代40代のお仕事着としてもピッタリなので運動会後にも活用の幅があり、買って損ナシの神アイテムです!

運動会ママコーデ 観覧編⑤サロペットスカート

出典:instagram.com

@hinaimama(インスタアカウント)さんはオシャレなライフスタイルを紹介してくれる、二児のママさん。サロペットスカートは、トップス次第でガーリーなコーデからボーイッシュなコーデまで幅広く着こなせる万能アイテム。こだわり派のママはこれくらい挑戦してもOK!一枚持っておくだけで運動会以外の場面でも大活躍です。

(2)競技に参加するママ用運動会コーデ

競技に参加となれば、運動できる格好がマスト!とはいえ、ジャージはちょっと…と思う方は、Tシャツとパンツのコーデが定番です。

運動会ママコーデ 競技編 マストアイテムはこちら!

Pierro Tシャツ

価格:1,890円(税込)

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価格:1,990円(税込)

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競技に参加するママならTシャツがマスト!でも、子育てを経てガッチリしてしまった上半身や加齢によるたるみなど、30代40代のママ達にとってTシャツは意外とハードルが高いもの!

そんな時は、流れるような生地感のゆとりあるきれいめTシャツやほどよい厚みのワッフル素材を選びましょう。

Pierroの「シルケットロゴTシャツ」「ワッフルキーネックTシャツ」は、ほどよく体型カバーできるシルエットや素材が魅力♪飛んだり走ったりしてもボディラインが気にならず、子供のために一生懸命な姿を見せられるはず!

運動会ママコーデ 競技編①ボーダートップス×細身ジーンズ

出典:instagram.com

@hito3y1103(インスタアカウント)さんは、コーデだけでなくおしゃカフェ情報も配信してくれる、ママさん。ボーダーは30代40代でも、誰が着ても間違いなしの定番!七分丈のスキニーデニムは動きやすさもバッチリ。カーディガンを肩掛けすることで、一気に大人のオシャレスタイルが出来上がり、さらに温度調整もできてGoodです。

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あああ

価格:1,590円(税込)

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Pierroの「ミニ裏毛オーバートップス」は肌触りが良く、薄手素材が運動会にピッタリ。カジュアルだけど首元がボートネックで女性らしさも演出。Tシャツだけど、後ろが少し長めなのは30代40歳にうれしいポイントです。

運動会ママコーデ 競技編②Tシャツ×黒スキニー

出典:instagram.com

@stkstkstk3105(インスタアカウント)さんは、セレクトショップを運営している三児のママさん。ロングTシャツに黒スキニーのスタイルはアクティブな運動会に取り入れたいコーデです。定番スタイルもロゴが入ったTシャツにすることで周りのママとは一味違ったスタイルが完成します。

運動会ママコーデ 競技編③カットチュニックTシャツ×リブカットパンツ

出典:instagram.com

@esaramum(インスタアカウント)さんは、ブランド公認インフルエンサーでアパレルスタッフのインスタグラマー。長めのトップスはお尻や体型カバーに効果的。ワッフル素材や厚めの素材なら30代40代にもさらに安心ですね。ラフなコーデをおしゃれに魅せるなら首元のカッティングでこなれ感を出して。

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Pierroの「ワッフルキーネックTシャツ」は、30代40代のTシャツ派にぜひおすすめしたいアイテム♪ボディラインが気にならず、着心地も快適です。長めシルエットも大人女性の洗練された雰囲気でカジュアルなのに上品です。

運動会ママコーデ 競技編④ロングTシャツ×グレーデニムパンツ

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@sykaaa1102(インスタアカウント)さんは、プチプラコーデや韓国コーデを紹介してくれるママさん。ブルーやネイビーのジーンズが定番ですが、グレーにするとグッとカジュアル上級者の雰囲気に。オーバーサイズのロンTは体型カバーにも◎30代40代はキャップや大振りアクセサリーでこなれ感を出しましょう。

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Pierroの「コットンロングスリーブロゴTシャツ」は大人が着ても違和感なしのロングTシャツ!若々しすぎるファッションに抵抗がある方は、こちらを取り入れてみてはいかがでしょうか。グレーデニムパンツとの相性はもちろん、お手持ちのパンツでもなんでも似合う優秀アイテムですよ!

 

(3)トレンドを押さえたいママ用運動会コーデ

ママ友の目や写真写りも大切にしたい方は、こだわりのコーデでファッションも楽しみましょう。ただし、雰囲気を壊すのはNGなので気を付けて!

運動会ママコーデ トレンド重視編①フーディー×スキニーデニム

出典:instagram.com

@maakii_93(インスタアカウント)さんは、高身長を活かしたコーデを紹介してくれる。二児のママさん。今季旬のアイテム、フーディーを使ったシンプルな運動会コーデです。ベーシックカラーのコーデですが、小物を黄色にすることで色味がプラスされて全体的に垢抜けます。

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Pierroの「サイドスリットオーバーフードパーカー」は30代40代も切れる大人のためのパーカーです!オーバーサイズ+うしろ長めは体型カバーの強い味方!サイドスリット入りで家事や子育て中の動きやすさにも対応!

運動会ママコーデ トレンド重視編②白トップス×花柄スカート

出典:instagram.com

@love_no_yukako(インスタアカウント)さんは、ママコーデだけでなく親子コーデも紹介してくれる二児のママさん。トレンドのロングスカートは可愛いママの定番!運動会では動きやすいスタイルが人気ですが、コロナ禍では立ち見の運動会も増えています。立ち見ではロングスカートは涼しく快適で実はおすすめです。

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Pierroの「一段ティアードスカート」は楽な着心地で一日中着ても疲れ知らず。ふんわりとしたシルエットは、下半身をカバーし、立っていても座っていても足元が気にならず意外と運動会にもおすすめです。

 

運動会ママコーデ トレンド重視編③ボリューム袖トップス×ワイドデニム

出典:instagram.com

@maakkiii1144(インスタアカウント)さんは、アクセサリーのプロデュースもしている、三児のママさん。楽に過ごせる太めデニムもウエストインすることですっきりした印象になります。ボリューム袖のトップスやバケットハット、存在感あるアクセサリーでコーデ全体にこなれ感が出ていて、今っぽいです。

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Pierroの「ソフトデニムストラップ付きタックパンツ」はリラックス感がありながら大人っぽい雰囲気のシルエット。ボリューム袖と合わせると一気に大人のおしゃれ上級者に。動きやすさと体型カバーも叶う運動会におすすめのおしゃれコーデです。

運動会ママコーデ トレンド重視編④ワントーンコーデ

出典:instagram.com

@rieryrie(インスタアカウント)さんは、ウーミーインフルエンサーに登録している、二児のママさん。ラフに見られがちなジョガーパンツも全身の色味を白にすることで、きちんと感がプラスされます。アイテムの色味を統一するだけで完成するワントーンコーデは一気にオシャレ上級者に見えます。

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Pierroの「起毛ワッフルジョグパンツ」は、スポーティーときれい目がほどよくミックスされたまさに大人のためのカジュアルパンツ!しっかりとしたワッフル素材と縦縞効果で下半身がムチムチしてきた30代40代でもスッキリ着られておすすめ!同系統のトップスと合わせて運動会にぴったりなワントーンコーデにチャレンジして!

 

運動会ママコーデ トレンド重視編⑤流行色カーディガン

出典:instagram.com

@happy_acoaco(インスタアカウント)さんはプチプラからハイブラアイテムまで毎日のコーデを紹介してくれる二児のママさん。イエローやグリーン、ブルーは2022年のトレンドカラーなので流行に敏感なママさんにはぜひ取り入れてほしい色味です。紫外線対策にもカーディガンは持っていくと便利ですよ。

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Pierroの「リネンタッチルーズカーディガン」は、ほどよいシルエットとルーズ感で大人がさらっと羽織るのにピッタリ!30代40代が気にする二の腕カバーにも最適です。絶妙な色合いは他のママともかぶりにくく、かといって主張しすぎないので運動会のおしゃれにもってこいです。

3、家族にも周りのママにも好印象な運動会コーデを!

運動会ファッションのポイントとコーデを紹介してきましたがいかがだったでしょうか?
おしゃれママのコーデを参考にしながら、運動会でもオシャレを楽しみましょう♡

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